Vad tycker just Du om Bris stöd? Hjälp oss bli ännu bättre genom att anonymt svara på våra frågor. Till enkät.
Jag har svårt att ändra mitt schema mestadels pga autism och jag oroar mig eftersom jag åker tåg till skolan. Jag vaknar 5.30 och om jag inte vaknar 5.30 och sover 20.00 kommer min balans att rubbas. Men hur ska jag hålla på så i 2,5 månader??? Jag behöver hjälp.
Skriv inga detaljer om dig själv som gör att andra skulle kunna känna igen dig.
Skriv inte namn även om de är påhittade, utan använd bokstäver (t.ex. A, B, C) eller siffror.
Vi lägger inte ut jämförelser kring till exempel kropp, vikt eller betyg.
Skriv gärna en kort mening i ditt inlägg om vad du skulle vilja ha stöd och svar på.
Tankar om att må dåligt är såklart okej. Vi lägger inte ut för detaljerade beskrivningar om till exempel självskada eller självmord då det kan bli obehagligt eller triggande för andra.
Hångel & sex kan vara spännande att prata om. Eftersom det är många i olika åldrar som använder forum så kan vi inte lägga ut för detaljerade beskrivningar om sex.
Peppa och stötta gärna andra allt som du bara kan! Ofta så kan det vara så mycket värt att få veta att en inte är ensam.
Gå bara upp den tiden varje dag. sen är förändrigar bra att bemöta även om det inte känns så.
Hej! Jag har också autism och svårt med förändringar. Mitt tips är att du skapar ett schema för varje vecka eller varje dag under sommaren. Du vaknar när du brukar och gör dig i ordning för dagen sedan så väljer du ut olika aktiviteter som du kan göra under dagen. Detta har hjälpt mig under åren.