Vad tycker just Du om Bris stöd? Hjälp oss bli ännu bättre genom att anonymt svara på våra frågor. Till enkät.

×

Känslomässig berg o dalbana

Varför känner man sig tom? Varför känner man sig ensamast o världen fastän man har många omkring sig? Varför känner man sig sämst vad man än gör o säger? Såhär känner jag mig just nu. Det är sjukt jäkla jobbigt. Det enda jag vill göra är att gråta o skrika. Varför är jag så jävla ful o äcklig? Varför gör o säger jag allt fel? Vad är det för fel på mig? Varför känner jag såhär? O varför vill jag bara gråta så forr jag gör ett misstag?
Jag hatar att känna såhär. Jag hade bara velat vara någon annan för en stund.
Jag har ingen jag kan vara öppen med detta om för jag hatar att vara öppen. Jag har inga vänner förutom dem jag umgås med i skolan men dem är bara ytliga kompisar så dem kan jag verkligen inte prata med, min syster bror mamma o pappa vill jag inte heller prata med. vad ska jag göra??
O snälla skriv inte att man är fin, duktig o vacker o man är aldrig ensam är för det hjälper inte någonstans!!

Skriv inga detaljer om dig själv som gör att andra skulle kunna känna igen dig.

Skriv inte namn även om de är påhittade, utan använd bokstäver (t.ex. A, B, C) eller siffror.

Vi lägger inte ut jämförelser kring till exempel kropp, vikt eller betyg.

Skriv gärna en kort mening i ditt inlägg om vad du skulle vilja ha stöd och svar på.

Tankar om att må dåligt är såklart okej. Vi lägger inte ut för detaljerade beskrivningar om till exempel självskada eller självmord då det kan bli obehagligt eller triggande för andra.

Hångel & sex kan vara spännande att prata om. Eftersom det är många i olika åldrar som använder forum så kan vi inte lägga ut för detaljerade beskrivningar om sex.

Peppa och stötta gärna andra allt som du bara kan! Ofta så kan det vara så mycket värt att få veta att en inte är ensam.

Du kan ju alltid prata med de på bris eller kuratorn på skolan. För mig personligen hjälper det jättemycket att bara säga mina tankar högt och att ha någon som lyssnar utan att de egentligen behöver göra så mycket.

Om det känns jobbigt att prata om det kan du skriva ner dina tankar i stället. Du behöver inte spara det, utan du kan lika gärna skriva bara för att få ut tankarna och sen riva sönder pappret eller radera anteckningen.

Eller kan du göra andra grejer för att uttrycka dina känslor, som typ att rita eller spela musik eller dansa eller vad som helst. Det kan också vara skönt att göra såna grejer för att de kan ge en en slags paus från alla jobbiga tankar.

×

Lämna chatt