Att vara anhörig - att må bra när någon annan mår dåligt

Att vara barn i en familj där någon är sjuk, har en funktionsvariation, har psykisk ohälsa eller kanske dricker för mycket kan kännas ensamt och ibland jobbigt.

När en lever nära någon som är sjuk eller har ett funktionshinder brukar det kallas att en är anhörig. Att vara anhörig kan handla om att få ta stort ansvar hemma, att en ofta får anpassa sig till andras behov. Många barn får göra saker som vuxna brukar göra, tex sysslor i hemmet, passa syskon, ta ansvar för mat och tider. Vi vet att när en tar stort ansvar eller ofta måste anpassa sig så kan det leda till stress, oro eller en känsla av ensamhet.