Barns råd till vuxna

Det händer ofta att vuxna frågar oss på Bris hur de ska göra när de känner sig oroliga för hur ett barn eller en tonåring har det. Vi har frågat barn och unga om deras tips och råd till vuxna.

Många tycker att det är svårt att veta: ska de fråga eller ska de vänta tills barnet ber om hjälp? Hur nyfikna kan de vara utan att kränka barnets integritet? Vad gör de om de får veta att barnet mår riktigt dåligt eller har varit med om någonting svårt?

Vi som jobbar på Bris kan förstås komma med råd utifrån våra erfarenheter av kontakter med barn och unga, men de som verkligen vet är ju barnen. Därför ställde vi en fråga på Bris forum för barn och unga, där vi bad om tips och råd, vi frågade:

- Vad är viktigt att tänka på för vuxna som vill hjälpa barn och unga som mår dåligt, har varit med om något svårt eller har det jobbigt hemma?

Många barn svarade och vi har sammanställt råden. Som alltid på Bris är alla anonyma i våra stödkanaler. Svaren som sammanställts i en lista med råd kopplas inte till något enskild som svarat. Råden används framförallt när vi möter grupper av vuxna i föreläsningar som handlar om hur just de kan vara viktiga vuxna för barn och unga.

Här kan du läsa hela listan med råd. Du kan också ladda ned listan som pdf här på sidan.

Råd till dig som är vuxen från barn och unga genom Bris:

  • Bygg en personlig relation. Det är grunden till att våga berätta.

  • Visa att du är intresserad och bryr dig på riktigt.

  • Ta initiativ till att prata genom att fråga och vara nyfiken.

  • Låt barnet bestämma takten och låt berättandet ta den tid det tar.

  • Ge inte upp om barnet inte vill berätta på en gång.

  • Se till att vara öppen och tillgänglig när barnet vill berätta.

  • Lyssna noga och uppmärksamt.

  • Försök att se det barnet berättar ur barnets perspektiv.

  • Respektera och tro på det barnet säger.

  • Förminska inte det barnet säger, känner och tänker.

  • Behåll lugnet, oavsett vad barnet berättar.

  • Ge hopp om att förändring är möjlig.

Mer stöd

Ibland kan det vara svårt att veta hur man ska göra när man känner oro för ett barn eller en ungdom. Vill du få råd av en kurator på Bris så är du välkommen att ringa:

Bris vuxentelefon om barn 077-150 50 50

Bris stödlinje för idrottsledare 077-440 00 42

Vardagar 9-12

Checklista med råd från barn till vuxna

×

Lämna chatt

Fler vanliga ämnen

Letar du efter fler råd och info kring ämnen vi ofta möter i samtal om barn?

Till vanliga ämnen

Barn som flytt

Rapport från Bris

Ladda ned

Bris nätverk

Mötesplatsen för barnets rättigheter.

Läs mer