Onani

Att ha sex med sig själv

Att onanera betyder att ha sex med sig själv, det vill säga att smeka sitt kön eller andra delar av kroppen. Redan i tidig ålder kan du märka att vissa delar av kroppen är särskilt känsliga för beröring och att det känns pirrigt och bra.

I takt med att du blir äldre kan intresset för onani öka och många utforskar sin kropp på olika sätt. Det är vanligt att titta på, eller att fantisera om, något som gör en kåt under tiden.

Varför onanerar man?

Det finns många anledningar, men här är några:

För att du är kåt.
För att lära känna din kropp.
För att det är skönt.
För att få orgasm.
För att du är nyfiken.
För att slappna av eller för att kunna somna gott.

Onani kan göra att du känner dig lugn, glad och lycklig. Lyckokänslan kan finnas kvar en lång stund efteråt. Att onanera kan vara ett sätt att koppla av och motverka stress. En del onanerar på kvällen innan de ska sova. Efter en orgasm kan kroppen kännas varm, tung och trött. Det kan göra att du somnar lättare. Onani kan även minska smärta, till exempel kan du få mindre ont vid mens av att onanera.

Du kan onanera även om du är ihop med någon, det är helt naturligt.

Är det bra eller dåligt att onanera?

Det är varken fel eller farligt att onanera. Det påverkar inte dina möjligheter att få barn längre fram och ingen kan se om du har onanerat.
Under perioder kan du känna ett stort behov av att onanera. Och du kanske oroar dig för att du gör det för ofta. Men det är inte konstigt. Tonåren är ofta en tid när kroppen utvecklas fysiskt och ens sexualitet tar fart. Och då måste ju kåthet och nyfikenhet få ta plats! Du kan onanera hur mycket du vill, så länge du hinner med andra saker också som till exempel skolan och att umgås med andra.
Ingen kan se att du onanerat, inte ens en läkare eller barnmorska.
Onani har flera fördelar. Det är ett bra sätt att lära känna sin kropp och det skapar också en skön känsla som hjälper dig att slappna av.
Onani är valfritt. För många är onani skönt. Men vissa är inte alls intresserade. Det är inget du behöver känna dig pressad att prova bara för att andra gör det. Många börjar onanera först som vuxna. Och många gör det inte alls. Det är precis lika okej!