Vanliga ämnen

Är det bråkigt hemma och vill du få hjälp? Funderar du på hur du kan hitta nya vänner eller kanske på om andra också oroar sig över skolan? Bland våra vanliga ämnen kan du läsa om sådant du kanske funderar på själv eller vill veta mer om. Här finns både information om ämnet och hur du kan hjälpa dig själv och hur du kan få mer stöd.
Vanliga ämnen
Att må dåligt
Många unga kontaktar Bris för att de mår dåligt på olika sätt. Det är helt normalt att känna sig orolig och ledsen ibland. Det gör alla. Några av oss kan må bättre genom att ta hand om oss själva medan andra kanske behöver träffa en kurator, läkare eller psykolog. Då kan en få hjälp genom exempelvis samtal eller medicin. Att lära sig mer om hur kroppen fungerar och reagerar när vi inte mår bra kan göra att det känns mindre obehagligt. Därför är det bra att prata med någon.
Kompisar
Vänner och vänskap är inte alltid helt enkelt. Därför hör många av sig till Bris för att få prata om saker som bråk, besvikelse, ensamhet eller att växa ifrån varandra. Det är också vanligt med frågor om att känna oro för en kompis mående.
Familj
Det har länge funnits en idé om att alla familjer ska se likadana ut – med en mamma, en pappa och med ett eller flera barn. En sådan familj kallas ofta för kärnfamilj. Som tur är har synen på vad en familj kan vara breddats. Idag pratar vi också om bonusfamiljer, regnbågsfamiljer, kontaktfamiljer och familjehem. Vad som är en familj, och vilka som ingår i den, är olika för alla.
Hångel & sex
Hångel och sex är något som många tänker på. Ofta. Å ena sidan kan en känna nyfikenhet och längtan efter att få egna erfarenheter. Å andra sidan kan en känna press och osäkerhet på en massa olika sätt. <br><br>Precis som med allt annat är vi olika när det kommer till vad och vem vi gillar och inte gillar. Det är helt naturligt. Det är också okej att inte riktigt veta vad en tycker om hångel och sex. Eller att inte vilja tänka på det alls. För de flesta av oss tar det tid att känna sig trygg och bekväm i vår sexualitet och på vilket sätt vi vill vara nära någon annan.
Ensamhet & utanförskap
Vi kan alla känna oss ensamma eller utanför under perioder i livet. Det kan kännas svårt, men är helt normalt och beror på att vi är olika som människor. Kanske känner vi oss hemma i skolan men inte på fritiden? Kanske känns det bra i familjen men inte med kompisar?
Kärlek
Hur blir en ihop? Ska jag göra slut? Varför bråkar vi hela tiden? Hur blir vi sams igen? Är det normalt att jämt vara svartsjuk? Får en bli kär i vem som helst? Frågor av det här slaget kommer ofta till Bris. Och det är inte så konstigt för kärlek kan vara både härligt, klurigt och svårt!
Nätet
Vi är online nästan hela tiden. Kanske kollar vi schemat för dagen, messar med någon eller läser senaste nytt. Vi har tillgång till en obegränsad mängd information. Och det kan vara både bra och dåligt. <br><br>Vi kan få se och läsa om saker som kan kännas skrämmande eller få kontakt med personer som inte är schyssta. Men vi kan också skaffa bra kompisar, bli kära och hitta stöd och gemenskap. Det kan vara bra att fundera på vilka sidor och appar som får oss att må bra, för då blir nätet verkligen en tillgång.
Våld & kränkningar
Våld kan vara många olika saker – som till exempel slag, knuffar, nypningar och hot. Kränkningar kan vara förnedrande ord, utfrysning och diskriminering. Alla typer av våld är fel och behöver få ett stopp. <br><br>Våld och kränkningar kan ske var som helst. Därför är det viktigt att veta att alla har rätt att känna sig trygga, oavsett vem en är eller var en är. Och att alla har rätt till hjälp om en är utsatt, eller utsätter någon annan. <br><br>
Jag och min identitet
Vem jag är skapas i relation till min omvärld. Vi är alla unika individer som tänker och tycker olika. Vi samlar hela tiden på oss nya intryck och kunskaper och det vi tycker är viktigt tar vi till oss. Allt detta formar hur vi är – vår identitet. Eftersom vi hela tiden utvecklas och får nya intryck ombildas ständigt vår identitet. <br><br>Att fundera över sin egen identitet, meningen med livet eller att känna sig ledsen utan anledning, är inte konstigt. Det är snarare helt normalt. Och även om det känns jobbigt just i stunden är det en naturlig del av att utvecklas.
Skolan
Skolan är ett av de vanligaste ämnen som barn vill prata med Bris om. Det är inte så konstigt eftersom de flesta tillbringar större delen av sin vardag där. Hur vi har det i skolan påverkar hur vi mår, vad vi lär oss och vad vi blir intresserade av. I längden påverkar allt detta våra möjligheter i framtiden. Skolan spelar roll, helt enkelt – oavsett vad vi tycker om den. <br><br>Vi är alla olika och har lätt och svårt för olika saker. Och vi lär oss på olika sätt. Eftersom det är en rättighet att gå i skolan har du också rätt att få det stöd du behöver för att du ska klara av skolan så bra som möjligt.
×

Lämna chatt

night or day icon