Många unga kontaktar Bris för att de mår dåligt på olika sätt. Det är helt normalt att känna sig orolig och ledsen ibland. Det gör alla. Några av oss kan må bättre genom att ta hand om oss själva medan andra kanske behöver träffa en kurator, läkare eller psykolog. Då kan en få hjälp genom exempelvis samtal eller medicin. Att lära sig mer om hur kroppen fungerar och reagerar när vi inte mår bra kan göra att det känns mindre obehagligt. Därför är det bra att prata med någon.
Här kan du som är ung få stöd och hjälp. Mejla, chatta eller ring 116 111. Vi har öppet dygnet runt. Du kan också läsa om viktiga ämnen, om dina rättigheter och få tips på hur du kan må bättre och mycket mer. Vill du dela erfarenheter med andra unga kan du skriva i vårt Forum.