Vi är alla unika individer som tänker och tycker olika. Vi samlar på oss nya intryck och kunskaper och det formar hur vi är, alltså vår identitet.
Att fundera över sin egen identitet, meningen med livet eller att känna sig ledsen utan anledning, är inte konstigt. Det är snarare helt normalt. Och även om det känns jobbigt just i stunden är det en naturlig del av att utvecklas.
När det är sent och natt är det bra för alla att sova. Men ibland kan det vara svårt att komma till ro. Då kan du ringa eller chatta med Bris. Vi finns här för dig dygnet runt. På länkarna här under hittar du också tips och övningar för att slappna av och info om var du kan vända dig om du behöver akut hjälp här och nu.