Meny Stäng meny
Tillbaka

Att ha sex för första gången

För många är första kyssen eller första gången man ska ha sex en stor grej. Det är vanligt att känna massa olika tankar och känslor inför det. Du kanske undrar hur det ska kännas och varför det inte alltid känns som du förväntar dig.

Det är vanligt att känna sig lite nervös inför dessa stunder, även om du verkligen vill ha sex. Det viktigaste är att du känner att det är något du verkligen vill prova och inte känner dig pressad av andra eller dig själv.

Sex ska vara en positiv och härlig upplevelse, och du bestämmer helt själv när och hur du vill utforska det. 

Bra saker att tänka på inför första sexet

  • Stressa inte – du har hela livet på dig. Och närhet och sex går att ha på en massa olika sätt. 

  • Gör bara det du själv vill. Du ska inte pressa dig för någon annans skull. 
     
  • Förbered dig. Kanske har du sett en kyss i en film som du kan titta på igen. Kanske har du en kompis som har haft sex och som kan berätta hur det var?   

  • Kolla läget! Vill den du vill kyssa också vara nära? Verkar det som att ni känner samma sak? I så fall kan du fråga om det är okej att kyssa hen eller om hen också tänker på sex.   

  • Se till att det känns tryggt och säkert. Läs gärna vår text om säkrare sex.

Vågar jag ha sex?

Kanske vill du kyssa någon eller ha sex med någon men vet inte hur du ska göra? Det är vanligt att känna oro inför sin första gång.

Du kan vara orolig för vad den andra personen tänker och känna sig osäker på hur det kommer vara. Men det är ingen fara! Det är vanligt att känna sig nervös inför det. Det är också vanligt att du behöver testa några gånger för att det ska bli bra.

Sex är något man behöver öva på och prova sig fram med, precis som med det mesta.

Vad säger lagen om sex?

I Sverige är åldersgränsen för att få ha sex 15 år. Men det är inte olagligt för barn under 15 år att ha sex med varandra så länge samtycke finns.

En huvudregel är att sexuella handlingar mellan en person över 15 år och en person under 15 år är olagliga. Det gäller både samlag och andra sexuella aktiviteter. Det spelar ingen roll om personen som är under 15 år har sagt ja till sex eller inte.

Kom ihåg

Vi behöver öva och testa oss fram när det kommer till sex. Ingen är expert från början!

Säkrare sex

Olika sex

Att vara kär

Prata med oss

Ring och sms:a 116 111, chatta och mejla. Vi har öppet varje dag – även på natten. Du behöver inte säga vem du är och samtalet kostar ingenting.

Ring Bris Ring Bris