Meny Stäng meny
Tillbaka
Välkommen till vår nya hemsida! Tack till alla barn som bidragit 🥳
Visa mindre

Hitta rätt hjälp

Är du osäker på vad du vill göra idag? Här får du en hjälpande hand. Svara på några enkla frågor och bli slussad till rätt ställe.

Hej,

Vad vill du göra idag?

Nu är det sommarlov

Om du har det svårt hemma kan sommarlovet kännas jobbigt. Du kanske inte har något att göra och känner dig ensam? Här kan du läsa våra tips om du känner oro över sommarlovet.

Hur känns sommarlovet?

Du är anonym och dina svar sparas inte.

Vanliga ämnen

  • ATT MÅ

    Dåligt

  • HÅNGEL OCH

    Sex

  • Familj

  • Skolan

  • Gäng-kriminalitet

  • VÅLD OCH

    Kränkningar

  • Nätet

  • Kompisar

  • JAG OCH MIN

    Identitet

Vi har alltid öppet

Du som är under 18 år och behöver stöd kan höra av dig till oss dygnet runt. Vi som svarar är utbildade kuratorer som har tystnadsplikt. Säg bara hej så tar vi det därifrån!

Video thumbnail

Tips för att må bättre

Det är jobbigt att må dåligt. Här kan du skriva av dig, göra en avslappningsövning och lära dig att berätta om något svårt. Och mycket mer.

TIPS FÖR ATT MÅ BÄTTRE

Testa här!

Allt om vänskap

Vänskap är inte alltid helt enkelt. Därför hör många av sig till Bris för att få prata om saker som bråk, besvikelser eller ensamhet.

  • ORO FÖR EN

    KOMPIS

  • BRÅK OCH

    Konflikter

  • UTANFÖRSKAP OCH

    Ensamhet

  • ATT VARA

    Blyg

  • GRUPPTRYCK

  • Kompisar

För vuxna om barn

Här hittar du information för dig som är vuxen. Skänk en gåva, läs om vårt viktiga arbete, ladda ner material eller ta del av våra senaste rapporter. Och mycket mer.

STÖD BRIS

SKÄNK EN GÅVA

Prata med oss

Ring och sms:a 116 111, chatta och mejla. Vi har öppet varje dag – även på natten. Du behöver inte säga vem du är och samtalet kostar ingenting.

Ring Bris Ring Bris