Natten på Bris

Barn som vänder sig till Bris nattetid säger ofta att de inte har någon annan att prata med, ibland för att de inte vill störa andra. Du som vuxen kan hjälpa barnet att bli tryggare genom att erbjuda ditt stöd oavsett tid på dygnet. 

• Underskatta inte din betydelse. Som vuxen behöver du inte kunna, eller förstå, allt. Men du behöver finnas där när barnet behöver dig. 
• Lyssna in vad barnet behöver. Att stötta behöver inte alltid handla om att prata. Att bara finnas där, lyssna, sitta på sängkanten, hämta en kopp te eller ge en kram kan räcka långt. 
• Fokusera på att lugna och trygga barnet. Det viktigaste är att barnet hittar ett sätt att lugna ner sig och vila om det går, inte att barnet måste somna.  
• Bekräfta att du är tillgänglig dygnet runt. Att bara veta att det är okej att väcka dig som vuxen på natten om det inte känns bra kan vara lugnande i sig.

På nätter och lov när alla andra har stängt har Bris öppet. Idag sker 1 av 4 samtal från barn på natten, tider då de flesta av oss vilar eller sover. Vi pratar med Joel, nattkurator på Bris, om hur natten och julen kan se ut i stödlinjen. 

Hej Joel, nattkurator på Bris!
Vad innebär ditt jobb? 

– Jag svarar när barn hör av sig till oss under kvällar och nätter, tider då många andra som barnet kanske skulle vända sig till inte är tillgängliga eller sover. I mitt jobb är att lyssna den första och ofta allra viktigaste uppgiften. Barnen väljer själv ämne och takt. Vi kuratorer möter dem i deras tankar, här och nu, för att stötta och tillsammans hitta vägar framåt. Du är inte konstig, du ska inte behöva må dåligt. Kan vi göra upp en plan för hur du skulle kunna ta upp det här? Vad känns ok just idag?

Vad vill barn prata om på natten? 

– Ibland kan barnet inte sova på grund av ångest eller för att så många tankar snurrar i huvudet. När det är mörkt och tyst och du är ensam kan känslor upplevas starkare. Det kan också vara så att barnet inte har haft möjlighet att prata ostört under dagen.

På natten har vi alltid en tanke om att barnet behöver vila för att orka, men vi respekterar och tar hand om att de vill prata ut. När de har delat med sig av tyngden de bär på kan det vara lättare att komma till ro. 

Vad gör ni om något är akut? 

– En del samtal handlar om väldigt svåra saker, barn som känner sig svikna av alla vuxna runt omkring sig. Ibland kan situationen vara akut. Då har vi olika rutiner på plats för hur vi kan hjälpa barnet att få det stöd de behöver. Det kan vara till exempel att hjälpa i kontakten med andra stödinstanser eller att reda ut vem barnet bör vända sig till.  

Hur är det att jobba i stödlinjen på jul och nyår? 

– Det här blir min andra julaftonsnatt här på Bris, och jag ser fram emot det! Här på stödlinjen skapar vi julstämning med dekorationer, pepparkakor och en god kopp te. Ibland har någon en rolig jultröja. Gemenskapen är stark och vi känner hur viktigt det är att vi finns här för att stötta och svara. På lovet, när skolan och fritidsaktiviteter stänger, har en del barn ingen annan trygg vuxen att vända sig till. Vi finns här vad det än gäller, och det känns väldigt meningsfullt.  

Har du något du vill hälsa till de som stöttar Bris? 

– Egentligen är det allra viktigaste jag vill säga ett enkelt ord – tack. Jag hoppas att du förstår hur oerhört stort det är att ett barn kan höra av sig till oss om vadsomhelst, närsomhelst, till och med mitt i natten. Även under jul och nyår. Tack för att du bidrar till det! 

Förra jullovet hade Bris 3 310 stödjande samtal med barn, fler än någonsin tidigare. De vanligaste kontaktorsakerna var psykisk ohälsa, familj och familjekonflikter samt våld.  

Ge en julgåva och hjälp oss att stötta fler barn, i jul och framöver. Utan ditt stöd räcker inte vårt. Varmt tack!  

• Bris stödlinje har haft dygnet runt-öppet sedan 2021.
  
  
• 25 procent av alla samtal sker på natten.

• Den vanligaste kontaktorsaken är psykisk ohälsa.