Utan ditt stöd räcker inte vårt. Med din hjälp håller vi telefonen, chatten och mejlen öppen dygnet runt för barn som behöver prata med en trygg vuxen.
På natten är det bra att sova, men ibland är det svårt att komma till ro. Du kan alltid höra av dig till oss. Vi har alltid öppet – även på natten. Nedan hittar du övningar för att slappna av och mer info om du behöver akut hjälp.